Psychologie Emotionnelle & Energétique Coaching
Gestion du stress, anxiétés, angoisses et peurs Libération des addictions et des traumatismes
 
6, Impasse des Vhernes, 91120 Palaiseau
 
Du Lundi au Vendredi de 10h à 21h30. Le Samedi de 10h à 14h.
 
Psychologie Emotionnelle & Energétique
Coaching
Gestion du stress, anxiétés, angoisses et peurs
Libération des addictions et des traumatismes

T5P

La T5P, issue de la Logosynthèse,  part du principe que l'énergie a une influence sur notre environnement ou notre corps physique.

Sylvothérapie

 

La Thérapie par les arbres propose un ressourcement en pleine nature, au contact des arbres pour retisser votre lien avec la nature, source de bien-être et de bienfaits.

 

Cohérence Cardiaque

 

La cohérence cardiaque est une technique de respiration qui permet de gérer le stress.

Elle est basée sur la respiration et va stimuler votre système sympathique et parasympathique.

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E.F.T.

 

L'E.F.T. signifie Emotional Freedom Techniques, qui veut dire en français Techniques de Libération Emotionnelle.

C'est une méthode efficace, simple et ludique adaptée à tous les âges de la vie

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Hypnose

 

L' hypnose est un état  modifié de conscience (différent de l’état de veille habituelle).

C'est précisément le moment de conscience où les choses sont perçues autrement

Sophrologie

 

La sophrologie est basée sur la respiration, la détente du corps, la visualisation et le développement de la pensée positive.

Votre équilibre physique et psychologique s’améliore grâce à l’apaisement mental qu’elle procure.

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TSBH

 

La Technique de Stimulation Bilatérale Hypnotique est issue de la combinaison de :

  • L'EMDR
  • La PNL
  • L'Hypnose

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Bernadette CARPENTIER, Thérapeute & Coach à Palaiseau

Bienvenue sur le site de Bernadette CARPENTIER

Thérapeute & Coach, je vous aide à :

  • Surmonter votre stress, vos phobies et/ou votre anxiété
  • Vous libérer de vos addictions

Derrière ce mal-être, se cachent souvent un ou des traumatismes. Le travail que nous faisons ensemble permet de les mettre en lumière pour ensuite pouvoir les évacuer.

Mon approche est, avant tout, basée sur l’alliance thérapeutique qui se met en place et qui permet d’établir la confiance.

Ensuite, j’adapte mes techniques (EFT, Hypnose, T5P, Sophrologie, Sylvothérapie) en fonction de vos besoins, de mon ressenti et de mon intuition. Grâce à cela, vous constatez des effets bénéfiques et durables.

Au fil des séances, vous trouvez (ou retrouvez) un équilibre émotionnel et un nouvel élan qui vous permettent de rebondir.
Vous pouvez, ainsi, aller de l’avant et donner un sens à votre vie.

 

Boite à outils

T5P
(issue de la Logosynthèse)

Sylvothérapie
(Thérapie par les arbres)

Cohérence Cardiaque

E.F.T.
(Emotional Freedom Technique)

Thérapeute & Coach

Actuellement, nous vivons une période très difficile (à différents niveaux)  qui engendre des souffrances psychologiques (peurs, stress, angoisses, traumatismes,..).

Les impacts sanitaires et économiques de cette crise sont nombreux.
Le lien social disparaît, au fur et à mesure (confinement, masques, distanciation,...).

Or nous avons besoin d'établir des contacts, échanger et voir d'autres personnes. 

Le virtuel aide mais ne peut remplacer la réalité !

Pour prendre de la distance face aux évènements et à la masse d'informations qui nous parvient, il est nécessaire et important :

  • D'être centré(e) et enraciné(e) ... Tel un arbre !
  • De pouvoir entendre et écouter notre "petite voix" ... 

Les outils que je mets à votre disposition vous permettent de :

  • Sortir de cette spirale infernale et négative
  • Prendre du recul pour mieux appréhender la situation


Sortez de la résignation et de l’isolement !
N'hésitez pas à prendre un 1er rendez-vous...
C'est le bon moment  !

 

Votre cabinet de Psychologie Emotionnelle & Energétique à Palaiseau

Accéder au cabinet

Bernadette CARPENTIER

6, Impasse des Vhernes
91120 Palaiseau

Le cabinet accueille tous les habitants d'Essonne (91) : Villebon-sur-Yvette, Massy, Igny, Verrières-le-Buisson, Saulx-les-Chartreux, Chilly-Mazarin, Longjumeau, Bièvres, Antony, Orsay, Châtenay-Malabry, Fresnes.

Horaires

Lundi 10h - 21h30
Mardi 10h - 21h30
Mercredi 10h - 21h30
Jeudi 10h - 21h30
Vendredi 10h - 21h30
Samedi 10h - 14h
Dimanche Fermé

Informations pratiques

Je reçois les adultes, adolescents et enfants :

  • A mon cabinet
  • A distance (via Zoom ou Whatsapp)
  • A domicile
  • En entreprise

Derniers témoignages

Par Sandrine

Je suis venue consulter Bernadette pour des séances de sophrologie, afin d'essayer de retrouver le calme au milieu d'une période de surcharge d'activités intense. J'en ressors à chaque fois apaisée, recentrée et joyeuse. Bernadette sait instaurer un climat de détente et de confiance. Elle sait trouver les mots justes et conseiller avec des outils d'auto-pratique si besoin. Profondément humaine et bienveillante, elle est généreuse et très engagée à accompagner l'autre sur le chemin du mieux-être. Merci beaucoup pour votre aide précieuse !

Par NOEL9151

Difficile de jouer de la guitare en public avec un trac paralysant, accompagné d'un collègue qui vous déstabilise par son comportement. Grâce à l'approche psychanalytique et à la sophrologie de Madame Carpentier, j'ai trouvé une confiance en moi et un équilibre par l'amélioration de mon approche relationnelle. Je pensais cela inaccessible, ma vie a changé. Encore merci Madame Carpentier pour votre compétence, votre écoute et votre bienveillance.

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