Psychologie émotionnelle & énergétique
Mieux vivre les phases de transition
Bernadette CARPENTIER, Psycho-Praticienne & Coach à Palaiseau
Boîte à outils
La Logosynthèse est une méthode qui part du principe que l'énergie a une influence sur notre environnement ou notre corps physique et qu'en fonction des évènements ou des traumatismes vécus, cette énergie peut rester bloquée.
L' « hypnose » est un état modifié de conscience (différent de l’état de veille habituelle).
C'est précisément le moment de conscience où les choses sont perçues autrement
Il existe différentes façons d'atteindre cet état.
La cohérence cardiaque est une technique de respiration qui permet de gérer le stress.
Elle est basée sur la respiration et va stimuler votre système sympathique et parasympathique.
E.F.T.
(Emotional Freedom Technique)
Elle produit des résultats de longue durée et apporte souvent un grand soulagement.
Elle a pour but d’alléger les souffrances et perturbations émotionnelles et psychologiques des personnes.
C'est une méthode efficace, simple et ludique.
Technique de Stimulation Bilatérale Hypnotique
La Technique de Stimulation Bilatérale Hypnotique est issue de la combinaison de :
- L'EMDR
- La PNL
- L'Hypnose
Sophrologie
La sophrologie est basée sur la respiration, la détente du corps, la visualisation et le développement de la pensée positive.
Votre équilibre physique et psychologique s’améliore grâce à l’apaisement mental qu’elle procure.
Sylvothérapie
(Thérapie par les arbres)
La Thérapie par les arbres (Sylvothérapie) propose un ressourcement en pleine nature, au contact des arbres pour retisser votre lien avec la nature, source de bien-être et de bienfaits.
Psychosynthèse
De par son processus, la Pyschosynthèse " met en lumière " tout le potentiel de l'être humain.
Elle stimule sa créativité et sa joie de vivre.
Elle apporte beaucoup, au quotidien, et permet à chaque individu de se relier aux autres, à la nature, et de retrouver une sécurité ontologique*.
Elle le reconnecte à son essence vitale, celle de la naissance... (qui est, en quelque sorte, son être profond).
* Etat de sérénité où peut se trouver une personne qui a suffisamment confiance en elle, en la situation, en la vie et dans les autres pour s’accepter telle qu’elle est, sans croire qu’elle doit sans cesse prouver ses compétences, son pouvoir, son importance.
Elle a une sécurité intérieure et n’est plus dépendante de la parole des autres. Elle s’est constituée en tant que sujet conscient de ses limites, elle s’autorise d’elle-même.
Bernadette CARPENTIER
10-12 Rue Victor Hugo
91120
Palaiseau
France
Du Lundi au Vendredi de 10h à 20h30
Le Samedi de 10h à 15h
©2023 Bernadette CARPENTIER - Psychologie Emotionnelle & Energétique - Coaching
N° de SIREN : 820408805
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