Votre Psycho-Praticienne & Coach à Palaiseau
Mon expérience, de plus de 30 années, dans le domaine du Développement Personnel et de la Psychologie, me permet de vous accompagner, au mieux, pour vous aider à affronter les évènements de la vie personnelle et professionnelle.
Lors d’une crise existentielle, à l’âge de 40 ans, j’ai décidé de revenir à mon envie profonde (celle de mes 20 ans) :
Accompagner et éclairer l’autre sur son chemin d’évolution.
J’ai donc repris mes études pour devenir Psychothérapeute & Coach et ai choisi d’orienter ma pratique vers la Psychosynthèse, découverte précédemment en thérapie.
Mon approche est, avant tout, basée sur l’alliance qui se met en place, entre nous, et qui permet d’établir le lien de confiance.
Ensuite, j’adapte mes techniques, basées sur la Psychologie Emotionnelle et Energétique (EFT, Logosynthèse), l'Hypnose, la Sophrologie, la Cohérence Cardiaque, ...) en fonction de vos besoins et de mon ressenti.
J'utilise, également, mon intuition qui s'appuie sur mon expérience.
Ainsi, mon accompagnement permet d'éclairer, au mieux, votre chemin et vous aide à affronter les évènements de la vie personnelle et professionnelle.
Grâce à ce contexte, vous constatez des effets bénéfiques et durables.
Au fil des séances, vous (re)trouvez un équilibre émotionnel et un nouvel élan qui vous permettent de rebondir.
Vous pouvez, ainsi, aller de l’avant et donner un sens à votre vie, en alignant vos aspirations et vos valeurs.
Intervenant, en parallèle, dans le monde de l'entreprise et des organisations, je suis sensible aux problématiques liées au monde du travail, telles que :
Le stress généré par celui-ci et ses conséquences;
Les changements réguliers opérés (organisations, process, outils,,...);
...
1/ Ma boite à outils :
Techniques de recentrage :
Sophrologie
Cohérence Cardiaque
Libération du Mental
Psychologie émotionnelle et énergétique :
E.F.T.
Ré-encodage Matriciel
Logosynthèse
Technique de Stimulation Bilatérale Hypnotique (TSBH)
Hypnose :
Thérapeutique (Ericksonienne)
Conversationnelle
Sylvothérapie (Thérapie par les arbres)
2/ Mon cursus de formation :
a - Mes fondations :
b - Les techniques apprises :
Praticien en Sylvothérapie - LM TERRA - Laurence Monce
Respirer avec les arbres – Pratique anti-stress de Coach-Respiration avec J.M. Defossez
Sophrologie - Relaxation - Maître Praticien - Certification RNCP - Institut Cassiopée Formation - Chatou
Sophrologie - Spécialisation Enfants et Adolescents
L'Enfant intérieur - Méthode Coeur d'Enfant