Votre Thérapeute & Coach à Palaiseau
Mon expérience, de plus de 30 années, dans le domaine du Développement Personnel et de la Psychologie, me permet de vous accompagner, au mieux, pour vous aider à affronter les évènements de la vie personnelle et professionnelle.
Lors d’une crise existentielle, à l’âge de 40 ans, j’ai décidé de revenir à mon envie profonde (celle de mes 20 ans) :
Accompagner et éclairer l’autre sur son chemin d’évolution.
J’ai donc repris mes études pour devenir Psychothérapeute & Coach et ai choisi d’orienter ma pratique vers la Psychosynthèse, découverte précédemment en thérapie.
De par son processus, la Pyschosynthèse " met en lumière " tout le potentiel de l'être humain.
Elle stimule sa créativité et sa joie de vivre.
Elle apporte beaucoup, au quotidien, et permet à chaque individu de se relier aux autres, à la nature, et de retrouver une sécurité ontologique*.
Elle le reconnecte à son essence vitale, celle de la naissance... (qui est, en quelque sorte, son être profond).
Ayant travaillé, en parallèle, dans le monde de l'entreprise, je suis sensible aux problématiques liées au monde du travail et au stress généré par celui-ci.
C'est dans ce cadre que j'interviens au sein des organisations et des entreprises.
1/ Ma boite à outils :
Techniques de recentrage :
Sophrologie
Cohérence Cardiaque
Libération du Mental
Psychologie émotionnelle et énergétique :
E.F.T.
Ré-encodage Matriciel
Logosynthèse
Technique de Stimulation Bilatérale Hypnotique (TSBH)
Hypnose :
Thérapeutique (Ericksonienne)
Conversationnelle
Sylvothérapie (Thérapie par les arbres)
2/ Mon cursus de formation :
a - Mes fondations :
b - Les techniques apprises :
Praticien en Sylvothérapie - LM TERRA - Laurence Monce
Respirer avec les arbres – Pratique anti-stress de Coach-Respiration avec J.M. Defossez
Sophrologie - Relaxation - Maître Praticien - Certification RNCP - Institut Cassiopée Formation - Chatou
Sophrologie - Spécialisation Enfants et Adolescents
L'Enfant intérieur - Méthode Coeur d'Enfant
* Etat de sérénité où peut se trouver une personne qui a suffisamment confiance en elle, en la situation, en la vie et dans les autres pour s’accepter telle qu’elle est, sans croire qu’elle doit sans cesse prouver ses compétences, son pouvoir, son importance. Elle a une sécurité intérieure et n’est plus dépendante de la parole des autres. Elle s’est constituée en tant que sujet conscient de ses limites, elle s’autorise d’elle-même”