Préparation à l'accouchement

Mettre au monde et accueillir un enfant, dans la sérénité

La naissance d'un enfant est une étape importante dans la vie d'une femme et d'un couple.

​Elle peut générer des angoisses, des inquiétudes.

La sophrologie est un outil vous permettant d'accompagner : ​

1/ La grossesse, au quotidien :

  • Etre bien dans sa tête et accepter les modifications de son corps

  • Mieux supporter les petits maux de la grossesse

  • Evacuer les peurs et les angoisses liées à l’accouchement et au nouveau statut de parent

 

2/ L’accouchement :

  • Mieux maîtriser et vivre l’évènement

  • Soulager la douleur

  • Accompagner la naissance

 

3/ Accueillir le bébé - L’après post partum :

Le post-partum peut être vécu comme une période difficile liée aux bouleversements de tous les repères et qui mérite pour ces raisons un suivi et une attention particulière :

  • Relation mère- enfant – père

  • Découverte du nouveau-né,

  • Perte brutale des repères physiologiques ef anatomiques liés à la grossesse.

  • Accompagner le baby-blues

  • Reprise de la sexualité

 

​ La Sophrologie peut être utilisée également pour mieux vivre la FIV.

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